Skip to main content

Ce factori te aduc în pragul de a face diabet

face diabet

Obiceiurile cotidiene, semnele de boală pe care le ignorăm și plăcerile vinovate pe care ni le permitem ne pot costa sănătatea, sporindu-ne riscul de diabet zaharat de tip 2. Insomnia Stresul, odihna precară, obezitatea și diabetul formează un lanț al slăbiciunilor cu efecte nefaste asupra sănătății. Atunci când te confrunți cu stresul sau anxietatea, ajungi […]

Ține diabetul la distanță cu aceste alimente!

alimente pentru diabetici

Atunci când corpul tău nu poate folosi corespunzător insulina, se produce un dezechilibru care poartă numele de diabet zaharat. Această afecțiune poate fi ținută în frâu cu o alimentație corespunzătoare. Pancreasul secretă insulină pentru a putea transporta glucoza în celule. Datorită stilului de viață agitat, a orelor de somn puține, a alimentației necorespunzătoarea, în timp, […]

Prea puţine persoane ştiu că au prediabet

Această tulburare caracterizată prin valori crescute ale glicemiei precede instalarea diabetului şi necesită respectarea unor măsuri care pot preveni boala. Statisticile arată că multe persoane nu ştiu că au prediabet. Astfel, potrivit Centrelor de Prevenire şi de Control al Bolilor din SUA, 79 de milioane de americani au prediabet, însă 90% dintre ei nu ştiu […]

Diabeticii trebuie să facă mai des controale la ochi

Una dintre complicaţiile bolii este retinopatia diabetică, ce poate duce inclusiv la orbire. În jur de 90% din totalul cazurile de pierdere a vederii la persoanele diagnosticate cu diabet ar putea fi prevenite dacă s-ar face regulat controale periodice, avertizează specialiştii britanici de la fundaţia „Diabet”. „Diabetul este o afecţiune serioasă, care poate duce la […]

Ceapa te fereşte de diabet

Ceapa te fereşte de diabet

Data viitoare când ai să petreci ceva timp în bucătărie pentru a găti diferitele tipuri de mâncare nu arunca şi coaja de la ceapă, deoarece conţine substanţe benefice pentru sănătatea organismului. Conform oamenilor de ştiinţă, straturile exterioare ale cepei sunt bogate în fibre şi flavonoide, în timp ce în interiorul legume se pot găsi compuşi […]