Skip to main content

ALIMENTE MINUNE pentru prevenirea DIABETULUI

ALIMENTE MINUNE pentru prevenirea DIABETULUI

Zece alimente minune – între care nucile, fasolea şi legumele cu frunze verzi – previn diabetul, scad riscul de infarct şi potolesc senzaţia de foame fără să îngraşe. Nucile şi alunele Studii recente arată că includerea nucilor şi alunelor în dieta zilnică reduce riscul de diabet cu până la 21%. Un pumn de nuci, migdale […]

Cercetătorii propun o nouă soluţie alternativă pentru prevenirea diabetului – deocamdată numai pentr

Este un lucru cunoscut deja că mişcarea ajută la prevenirea acestei boli. Acum, în noul studiu, realizat pe 32.000 de bărbaţi, oamenii de ştiinţă au descoperit că antrenamentul regulat cu greutăţi poate reduce riscul de dezvoltare a diabetului cu o treime. Descoperirea este cu atît mai importantă, cu cît ea oferă o alternativă pentru oamenii […]