Va prezentam aici cateva seminte ce ar trebui sa ocupe un loc important in dieta persoanelor interesate de propria sanatate, in special in cazul persoanelor diabetice. Surse excelente de proteine, minerale, fibre si acizi grasi esentiali, semintele de schinduf, de chia sau de canepa sunt recomandate pentru regresul diabetului. Seminte de schinduf: se consuma sub […]