Experţii de la Imperial College London and University College London au ajuns la concluzia că o activitate a oamenilor, foarte simplă și la îndemâna oricui, poate preveni diabetul zaharat și hipertensiunea arterială.

Potrivit oamenilor de știință, cei care merg pe jos la muncă, zilnic, sunt mai puţin predispuşi să facă diabet, comparativ cu cei care folosesc maşina personală sau taxiul, riscul de a dezvolta această afecțiune reducându-se cu 40%.

În schimb, bicicliștii prezintă un risc de a avea diabet zaharat cu 50% mai mic, comparativ cu cei care preferă să se deplaseze la serviciu cu mașina.

Concluzia a fost luată după ce experții au examinat 20.000 de britanici din punct de vedere medical, scrie doctorulzilei.ro.

În plus, cei care preferă să meargă pe jos sau cu transportul în comun îşi reduc şi riscul de hipertensiune cu 17 procente.

Hipertensiunea, diabetul şi obezitatea sunt factori de risc majori pentru bolile cardiovasculare, principala cauză de deces la nivel mondial, inclusiv în Marea Britanie.